Mättande kostfiber-bröd (utan kolhydrater)



8 rutor
(Glutenfritt, mjölkfritt, utan kolhydrater)
2 ägg
0,5 dl soyamjölk
0,75 d fiberhusk
0,5 dl mandelmjöl
1 tsk bakpulver
0,5 dl solrosfrö
0,25 dl linfrö (hela)
0,25 dl pumpakärnor
1 tsk salt
0,5 msk agave
Topping
Quinoapuffar
Svart Sesam
Solrosfrö
Blanda allt i en bunke, häll upp i en smord form, toppa med topping och grädda sedan i ugn på ca 200 grader i ca 1 timme.
Ta ut formen och avlägsna brödet från denne.
Placera bröder upp&ner på bakplåtspapper och in i ugnen igen på ca 175 grader (grill) så brödet torkar även underifrån.
Kommentarer
Trackback